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嬰幼兒(ér)的(de)運動發育包括大(dà)運動和(hé)精細運動發育。 (一)大(dà)運動發育 大(dà)運動(gross motor)指身體對(duì)大(dà)動作的(de)控制,包括頸肌、腰肌的(de)平衡能力,以及爬、站、走、跑、跳等動作。 1.擡頭 新生兒(ér)俯卧位擡頭1~2秒,2月(yuè)可(kě)擡頭45°~90°,4個(gè)月(yuè)可(kě)俯卧撐胸。 2.翻身 4個(gè)月(yuè)嬰兒(ér)可(kě)由仰卧翻身至側卧位。4~7個(gè)月(yuè)嬰兒(ér)可(kě)有意轉動上下(xià)肢,繼而軀幹、上下(xià)肢分(fēn)段轉動,可(kě)從仰卧到俯卧,再翻至仰卧位。 3.坐(zuò) 3個(gè)月(yuè)齡扶坐(zuò)腰背程弧形,4個(gè)月(yuè)齡能豎頸,6個(gè)月(yuè)能靠雙手支撐坐(zuò)片刻,8~9個(gè)月(yuè)可(kě)坐(zuò)穩,并左右轉動身體。 4.爬 2個(gè)月(yuè)齡俯卧能交替踢腿,匍匐開始。3~4個(gè)月(yuè)齡可(kě)用(yòng)手撐上身數分(fēn)鐘(zhōng)。7個(gè)月(yuè)齡開始,嬰兒(ér)能夠驅使自己用(yòng)腹部爬行。10個(gè)月(yuè)齡能夠熟練爬行,12個(gè)月(yuè)能夠手換手、捏、敲等索性動作。8~12個(gè)月(yuè)齡膝并用(yòng)爬行。15個(gè)月(yuè)後,能夠爬樓梯。 5.站、走 嬰兒(ér)開始站立、扶物(wù)行走并獨走的(de)年齡差别較大(dà)。8~9月(yuè)齡可(kě)扶站片刻;10~14個(gè)月(yuè)獨站和(hé)扶走,1.5歲走得(de)好;2~2.5歲單足站;3歲能上下(xià)樓梯;4歲能沿直線走;5~6歲能在寬的(de)平衡木(mù)上走,能腳跟對(duì)著(zhe)腳尖走直線。 6.跑、跳 5~6個(gè)月(yuè)齡扶立時(shí)雙下(xià)肢可(kě)負重,并上下(xià)跳;18~24個(gè)月(yuè)齡會跑和(hé)雙足跳;3歲時(shí)可(kě)并足跳遠(yuǎn)、單足跳。 (二)精細運動發育 精細運動(fine motor)指手和(hé)手指的(de)運動,如伸手購(gòu)物(wù)、抓握物(wù)品、塗畫(huà)、疊方木(mù)、翻書(shū)、寫字等,個(gè)體差異較大(dà)運動小。 3個(gè)月(yuè)齡嬰兒(ér)可(kě)玩手,試用(yòng)全掌抓握物(wù)體。5~6個(gè)月(yuè)齡主動伸手抓物(wù);6~8個(gè)月(yuè)齡獨自玩弄小物(wù)品,出現換手、捏、敲等探索性動作。8~12個(gè)月(yuè)齡拇示鉗小丸、撕紙。1~1.5歲能拿筆亂畫(huà)。18個(gè)月(yuè)齡能疊2~3層積木(mù)。2歲疊紙,疊6~7層積木(mù),模仿畫(huà)垂直線和(hé)圓。2~3.5歲用(yòng)積木(mù)搭橋。3~4歲會使用(yòng)一些“工具性”玩具。4~5歲穿鞋帶,剪紙。5~6歲用(yòng)筆學寫字、折紙、剪複雜(zá)圖形。